分類：海礦1400體驗分享集2011/10/22 14:10
我的整脊復健師身體保養的相當好，外表看來很健康且每天有漂亮老婆早晚伺候保養湯品，三餐不曾外食都是老婆親自下廚烹煮，注重養身的飲食習慣加上每天喝2瓶海礦1400，保持體內足夠的礦物質微量元素，從今年初到現在沒有看病拿藥，只有一次是被老婆大人感染風寒，是我看過上了50歲的男性中最健康的一位。
我上星期做復健時復健師的妻子很高興的告訴我：
『沒想到海礦也能把低血壓調整到較正常的血壓原來是70 / 50 / 50現在是107 / 70 / 70！』，
『還有最令我擔心的心跳50過慢，也改善成70下變得較快了！』，
『我實在沒想到血壓和心跳會有這種好轉！』
『還有多年以來膽固醇在227 這次檢查是200了! 』
這是當初他們料想不到的效果，其實人體血壓是最莫測高深的在變化著，會受到氣候的變化影響，每天進入傍晚也是血壓會變高的時候，如果再受到外來的刺激，或者身體有發炎現現象，這些都會影響到血壓高低！
鎂是一種天然的血管擴張劑。 (台中榮總醫訊100年1月號第8頁)
足夠的鎂是有助於降低壞膽固醇，提升好的膽固醇，並降低壞膽固醇和好膽固醇的比值，同時也降低心血管疾病的風險。 (台中榮總醫訊100年1月號第12頁)
血脂不良的數值如下
☆ 總膽固醇數值(Total Cholesterol)高於 200
☆ 好膽固醇HDL數值高於低於40
☆ 壞膽固醇低密度脂蛋白LDL和極低密度脂蛋白VLDL數值高於150
☆ 總膽故醇與好膽固醇HDL數值的比率高於9:1
三酸甘油脂(TRIGLYCERIDES)高於150到190
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